Probiotyki warto stosować, gdy kobieta ma skłonności do infekcji, zwłaszcza nawracających infekcji intymnych. Kiedy równowaga mikroflory może zostać zaburzona np. stosujemy antybiotyk, antykoncepcję, często się stresujemy lub jesteśmy w ciąży (najlepiej w konsultacji z lekarzem prowadzącym ciążę). Kiedy chcemy sięgnąć po naturalną broń organizmu, która pomoże ochronić nas przed patogenami chorobotwórczymi.
Probiotyki stosuje się:
- wspomagająco w leczeniu zakażeń bakteryjnych i grzybiczych (w tym biegunek czy infekcji intymnych),
- do wzmacniania odporności organizmu,
- wspomagająco w leczeniu profilaktyce różnych chorób (w tym stanów zapalnych jelit, kolki niemowlęcej)
- wspomagająco w leczeniu i zapobieganiu alergii, np. atopowego zapalenia skóry.
Probiotyki poprawiają odporność
Probiotyki wpływają na podniesienie odporności, szczególnie u dzieci i osób starszych. U tych pierwszych odporność nie jest jeszcze prawidłowo wykształcona – układ odpornościowy dojrzewa w wieku trzech-czterech lat, po przebyciu licznych chorób wieku dziecięcego. Natomiast u osób starszych odporność jest słabsza z przyczyn naturalnych. Z wiekiem dochodzi też do zmiany flory bakteryjnej na bardziej niekorzystną, wtedy także warto wzmocnić/odbudować tą florę.
Są maluchy, które chorują wyjątkowo często. Kolejne infekcje kończą się podaniem antybiotyku – rekordziści dostają nawet po 20 antybiotyków rocznie! Antybiotyk niszczy nie tylko złe bakterie, ale i te dobroczynne naturalnie chroniące nasze jelita i układ moczowo-płciowy. Naukowcy udowodnili, że pewne bakterie probiotyczne mogą wzmacniać nasz układ odpornościowy. 70 procent wszystkich komórek odpornościowych człowieka znajduje się w jelitach. To oznacza, że ich prawidłowe funkcjonowanie musi być zależne m.in. od dobrej pracy przyjaznych bakterii jelitowych. Jak mikroby nam pomagają? Miedzy innymi pobudzają komórki układu odpornościowego do walki z zarazkami.
Probiotyki pomagają zwalczyć infekcje dróg moczowych
Probiotyki dopochwowe, które stosuje się do przywrócenia prawidłowej równowagi mikrobiologicznej mogą być pomocne w leczeniu infekcji dróg moczowych. Spore zainteresowanie wzbudzają badania nad wpływem działania bakterii z rodzaju Lactobacillus na uropatogenne szczepy Escherichia coli wywołujące zakażenia dróg moczowych. Okazało się, że dopochwowe podawanie preparatów zawierających specjalnie wyselekcjonowane szczepy probiotyczne zmniejsza częstość nawrotów zakażeń układu moczowego.
Zdrowie człowieka w dobie rozwoju cywilizacyjnego
Popularność badań nad probiotykami bierze się m.in. z faktu, że człowiek coraz bardziej traci kontakt z naturalnymi bakteriami obecnymi w środowisku. Produkcja przetworzonej żywności na masową skalę, powszechne stosowanie antybiotyków i paradoksalnie, wysoki poziom higieny chronią nas przed jednymi chorobami, ale mogą wywoływać inne. Niektórzy specjaliści uważają, że „epidemia alergii” jest spowodowana, m.in. złym funkcjonowaniem ludzkiego układu pokarmowego i zawartej w nim flory bakteryjnej. Po prostu „dobre” bakterie nie chronią go już tak jak dawniej. Jest ich mniej i są mniej aktywne. Stąd też wzdęcia, zgagi i zaparcia.
Istnieją również przesłanki na inne działanie probiotyków:
- mogą obniżać poziom „złego cholesterolu”,
- umożliwiają poprawę wchłaniania związków mineralnych,
- umożliwiają rozkład niektórych substancji rakotwórczych wytwarzanych przez inne bakterie, co w konsekwencji może zmniejszyć ryzyko wystąpienia raka jelita grubego.
Komórek bakteryjnych żyjących na lub w ludzkim ciele jest więcej niż naszych własnych komórek! Trudno, by w takiej sytuacji nie miały one wpływu na to, jak funkcjonuje nasz organizm.
Probiotyki warto stosować regularnie
Kolonizacja probiotykami jest zazwyczaj tylko tymczasowa – podanie ich raz, czy kilka razy wystarczy by doraźnie odbudować równowagę składu flory bakteryjnej, ale nie zawsze zapewnia jej utrzymanie. Dlatego ważne jest by probiotyki stosować regularnie – za każdym razem, gdy musimy wspomóc naturalną mikroflorę pochwy i układu pokarmowego lub ją odbudować.
Obiecujące wyniki badań nad stosowaniem probiotyków u człowieka spowodowały, że obecnie prowadzonych jest szereg kolejnych doświadczeń z ich zastosowaniem.
Polska była jednym z pierwszych krajów w Europie, w którym do przywrócenia równowagi flory pochwy i układu pokarmowego zaczęto używać bakterii z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium zarówno w postaci preparatów doustnych, jak i dopochwowych. Wiedza, którą dziś mają naukowcy na temat tych mikroorganizmów, jest nieporównywalnie bogatsza niż dawniej. Dzisiejsze preparaty działają dużo skuteczniej – stosowanie probiotyków dla zdrowia dróg moczowo-płciowych kobiet rekomenduje Polskie Towarzystwo Ginekologiczne.